Эффективные процедуры для похудения или как убрать жир с живота и боков

20 авг 2025
4 мин
204
Эффективные процедуры для похудения или как убрать жир с живота и боков фото статьи №1

Аппаратные методики часто используются в комплексе с диетой и упражнениями для коррекции фигуры. Они улучшают метаболизм, помогают снизить жировую массу тела, избавиться от целлюлита и подтянуть кожу. Аппаратные процедуры для фигуры применяются и в клиниках MILANO. Мы используем современное оборудование: Beautylizer, Morpheus 8, Ultraformer MPT и другие устройства, которые улучшат контуры вашего тела.

Что такое аппаратная коррекция фигуры?

Это неинвазивные или малоинвазивные методы коррекции тела с использованием специальных устройств (аппаратов), направленные на уменьшение объемов, улучшение контуров, борьбу с целлюлитом, подтяжку кожи и ускорение обмена веществ.

Какие проблемы могут решить аппаратные методы

Аппаратные процедуры для коррекции фигуры, которые применяются  клиниках и салонах красоты, не являются методами похудения. Они существенно не влияют на вес и не снижают медицинские риски, связанные с ожирением, а лишь улучшают контуры тела с эстетической целью.

Таким образом, аппаратные методики не могут полностью нормализовать состояние вашей фигуры, сделав её стройной. Зато они способны сгладить контуры вашего тела, уменьшить объемы за счет выведения лишней жидкости, помогают справиться с целлюлитом.

Аппаратные процедуры для похудения

Для проведения аппаратных процедур вы можете обратиться в наш центр аппаратной косметологии. У нас применяются такие методики:

Преимущества аппаратных методик похудения

Аппаратные методы похудения являются дополнительным способом коррекции фигуры и хорошо действуют в комплексе с диетой и занятием спортом. Специалисты отмечают, что аппаратные методики помогают быстрее получить идеальные контуры тела и имеют ряд преимуществ. Например, многие аппаратные процедуры не только сжигают жир, но также устраняют отечность, улучшают состояние кожи, омолаживают её, помогают бороться с целлюлитом.

Частые ошибки при похудении

Мы собрали для вас список из 5 ошибок, которые мешают похудеть.

  1. Аппаратные процедуры в пассивном режиме. Некоторые женщины воспринимают недобросовестную рекламу слишком близко к сердцу. Они ошибочно полагают, что аппаратные процедуры могут избавить их от лишнего веса. Но этого недостаточно, нужны также тренировки и диета.
  2. Чрезмерно амбициозные цели. Всё больше БАД, препаратов, авторских методик похудения, аппаратов и т.д. обещают женщинам похудение на 10 кг в месяц, а то и на 10 кг за неделю. Но на самом деле даже 2 кг в месяц - отличный результат. Главное - не сойти с дистанции.
  3. Нереалистичные ожидания от тренировок. Упражнения сжигают намного меньше энергии, чем вы, возможно, думаете. К тому же, многие женщины тратят на тренировки слишком мало времени, даже не осознавая этого. Они занимаются по 15-20 минут, 2-3 раза в неделю, и ожидают, что в результате жир на теле быстро исчезнет. На самом деле вам придется бегать трусцой 1,5-2 часа, чтобы «выбегать» один бутерброд с колбасой или маленькое пирожное. Вот почему диета – наиболее эффективный способ похудения, а тренировки - лишь дополнение.
  4. Недооценка калорийности продуктов. Некоторые женщины ошибочно считают низкокалорийными следующие продукты: орехи, семечки, оливковое и другое растительное масло, жирную рыбу, мюсли, «диетические» батончики.
  5. Недооценка калорийности напитков. Люди часто употребляют напитки в значительно больших объемах, чем плотную пищу, чтобы похудеть, но получают ещё больше калорий за счет сахара, содержащегося в жидкости. Стоит ограничить соки, морсы, газировку, любые сладкие напитки.
Наши врачи
Клиника на Невском Клиника на Петроградской Клиника на Сенной
Онлайн запись